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Expliquer avant de traiter

Quelques articles sur ce que je pratique au cabinet : d'où viennent ces techniques, ce qu'elles font réellement au corps, et dans quels cas elles ne conviennent pas.

Mains d'une physiothérapeute palpant le bas du dos d'un patient debout

Marzia Botrugno

21 juillet 2026 · Lecture 4 min

Fascias : la douleur n'est pas toujours là où ça fait mal

Pourquoi une épaule douloureuse se traite parfois depuis la hanche — et ce que la méthode Stecco va chercher dans ce tissu qui relie tout le corps.

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Mains d'une thérapeute glissant lentement le long de l'avant-bras d'une patiente allongée

Marzia Botrugno

30 juin 2026 · Lecture 4 min

Drainage lymphatique : la force du geste léger

Une pression à peine posée, un rythme lent, et pourtant l'un des traitements les plus efficaces sur les œdèmes. Ce que le drainage manuel va chercher — et ce qu'il ne fait pas.

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Mains disposant des légumes et des tomates dans des plats, sur une table en bois

Marzia Botrugno

9 juin 2026 · Lecture 3 min

Avant de parler d'assiette

Ce que je regarde en premier lors d'une consultation de nutrition — et pourquoi ce n'est presque jamais la liste de ce que vous mangez.

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